Популар Постс

Избор Уредника - 2019

9 Еаси Вегетариан Реципес

Многи људи избегавају невегетаријанска јела углавном због питања везаних за религију или здравље. Постоји много вегетаријанских јела која су још укуснија и здравија од невегетаријанских јела. Слиједи неколико вегетаријанских рецепата који се могу послужити као предјело, прилог и главно јело.

1. Макаи Роллс:

Макаи значи кукуруз; то је јело у којем се пиринчане ролнице пуне пуњењем кукуруза. Углавном се служи као предјело, а дјеца која не воле пилетину или јаја могу пробати ове роле као алтернативу. Украсите нарибаним кокосом, сусамом, коријандером и кикирикијем и послужите одмах.

Види више: Рецепти јаја за доручак

2. Тајландски црвени кари:

Тајландски црвени карри је мирисна јела и може се учинити благим до црвено-врелог кари са укусним поврћем. То је здрав и лаган оброк који је без глутена. Вруће је, зачињено и комбинује се са пиринчем од лимунске траве или чак обичним рижом. Садржи састојке као што су сецкани и лагано на пари поврће, густо кокосово млијеко, сјецкани листови тајландског босиљка, тајландска црвена кари паста, сусам или кокосово уље за пржење. Послужите га вруће са пиринчаним пиринчем или резанцима.

3. Пенне Аррабиата:

У овом италијанском јелу, аррабиата сос се послужује заједно са пеннеом и украшава се нарезаним першином и поздрављеним сиром. Главни састојци овог јела су парадајз, црвени чили, бели лук, маслиново уље, пенне, лук, ловор, црни бибер (цели), чили пахуљице и со. Овај аррабиата сос је толико укусан да се често користи иу различитим јелима.

4. Минестроне супа:

То је густа јуха италијанског поријекла са поврћем и често се додаје тјестенина или пиринач. Ово јело за вегетаријанце је испуњено здравом и ниском масноћом поврћа. Његови састојци су пасуљ, лук, грах, шаргарепа, буча, шпагети, грашак, купус и парадајз. То је свестрано јело јер се може кухати с различитим поврћем доступним у различитим годишњим добима.

Види више: Здрава храна за доручак

5. Вегетабле Кхицхди:

Кхицхди је хранљива храна из индијске кухиње. То је лако пробављива здрава храна припремљена са комбинацијом пиринча, леће, поврћа и неких зачина. Захтева пиринач, зелени грам, куминово семе, цвјетачу, асафетиду, грашак, пудер од куркуме и воду, со, сецкани француски пасуљ и шаргарепу и послужите га врелом са чистим гхее-ом (прочишћени путер).

6. Бириани поврћа: т

Бириани је најукусније и најпознатије јело међу многим земљама. Генерално се кува са месом или јајетом, али биљни бириани је такође добар у укусу, али чини ово јело хранљивијим. То је једноставна и једноставна јела од мугхлаи-а са главним јелом, напуњена исецканим поврћем, што га чини живописнијим.

7. Ханди Панеер:

Ханди паннер је укусно кремасто јело у којем су панеери кувани у посебном богатом јогуртном умаку. Састојци који се користе у овом јелу су: свјежи сир (панеер), свјежи сир (јогурт), сјецкани лук и парадајз. Ђумбир-бели лук, свежа крема, црвени чили у праху, гарам масала, маслац коријандра, разређени шафран и со. Можете га украсити сувим воћем или сецканим листовима коријандера и послужити топло са наанс / паратхас / цхапаттис.

Види више: Индиан Фоод Реципес Витх Пицтурес

8. Мусхроом Пулао:

Гљива пулао је укусно јело и може се направити у року од неколико минута. Припрема се уз дуги басмати пиринач уз гљиве чинећи га савршеним јелом које се може послужити као главно јело са другим кари.

9. Ручно ваљани чоколадни тартуфи:

Главни састојци овог јела су полуслатка чоколада, тешка крема, незаслађени какаов прах, пржени сјецкани бадеми и пржени сјеменке бијелог сезама. Сви тартуфи се праве у руци тако да можете додати и различите премазе на тартуфима. Ови ручно израђени тартуфи изгледају укусно, прелепо и могу се чувати много дана. Ови тартуфи су такође добри за даривање других.

Погледајте видео: MY 5 FAVOURITE VEGAN SNACKS. EASY, CHEAP, TASTY! (Децембар 2019).

Загрузка...