Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Бол у руци (десно и лево) - узроци, симптоми и могући лекови

Шта је бол у руци?

Бол у руци је врло чест проблем који може бити повезан са било којом нелагодом у кретању од рамена до прстију руке. Може се десити због неких повреда или због великог учешћа у различитим спортским активностима. Ако седите у погрешном положају, чак и тада можете да се суочите са проблемом бола у рукама.

Не постоји одређено доба за било кога ко има проблем са болом у рукама. Укоченост и бол могу се догодити свакоме и на тај начин отежава бављење свакодневним активностима.

Који су главни узроци бола у десној руци?

Болове у десној руци обично осећају људи који су десничари. Стручњаци тврде да су стрес и напор два главна узрока бола у десној руци. Стрес је опћи узрок којем се сви бавимо и који може бити узрокован из више разлога.

С друге стране, напрезање може бити узроковано превеликим истезањем или кидањем мишића, узрокујући јак бол у десној руци. Разни други разлози за бол у десној руци и руци као што су:

  • Болести костију и зглобова
  • Компресија корена нерва
  • Поремећај периферног нерва
  • Кубитални тунелски синдром
  • Синдром торакалног излаза

Главни узроци бола леве руке:

Главни разлози за бол у левој руци су нешто другачији од бола у десној руци. То је обично повреда која изазива бол у левој руци, али понекад разлог може бити компликованији. Веће шансе за срчани удар и бурзитис су неки од главних разлога за бол у левој руци. Постоји врећа текућине која је присутна између костију и покретних дијелова зглобова, а упала узрокује бурзитис.

Други узроци болова леве руке су следећи:

  • Сломљена кост
  • Херниатед диск
  • Ротатор пљуска суза
  • Синдром васкуларног торакалног излаза

Шта могу бити могући симптоми бола у руци?

Постоје многи различити симптоми боли леве руке који могу довести до неподношљивог бола. Иако су симптоми за бол у десној руци и бол у левој руци скоро исти, али неки од симптома могу да варирају у зависности од стања особе. Такође постоје велике шансе да проблем бола у руци може бити узрокован срчаним проблемима. Превише болова и отицања у левој руци може бити могући симптом срчаног удара.

Други симптоми бола леве руке су следећи:

  • Црвенило
  • Нумбнесс
  • Слабост
  • Крутост
  • Тинглинг
  • Оток
  • Нежност
  • Потешкоће у кретању руку
  • Потешкоће у дисању
  • Прекомерно знојење

Када размотрити бол у руци као хитну?

Већина нас никада не сматра бол у надлактици као нешто озбиљно, али се препоручује да никада не узмете било какав бол у мишићима у руци. Многи здравствени стручњаци предлажу консултације са лекарима у случају болова у рукама.

Ако већ дуже време осећате симптоме бола у руци, нарочито у левој руци, одмах се морате обратити лекару јер то може изазвати озбиљне здравствене проблеме. Штавише, ако бол настави да расте заједно са симптомима као што је отицање, чак ни тада не смете губити време да бисте добили лекарске консултације. Било која деформација или избочина костију у било којој руци може бити један од разлога за бол у руци који се треба сматрати хитним.

Који су могући третмани за болове у рукама?

Предострожност је боља од излечења. Изрека такођер подразумијева када се бавимо проблемом боли у рукама. Прво, симптоме који су узроци боли леве руке треба идентификовати и третирати што је пре могуће да би се избегла било каква сложеност. Рано откријете симптоме, рано можете почети са лијеком за бол у руци.

Ако тренутно патите од проблема бола у рукама и тражите неке најбоље алтернативе за његов третман, ево неких од могућих опција које можете испробати:

  • Антибиотици
  • Ињецтионс
  • Цолд цомпресс
  • Еластиц врап
  • Наношење ледених паковања
  • Мировање
  • Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД)
  • Домаћи природни лекови
  • Операције, за компликоване случајеве

Ефективни хоме лијекови за болове у рукама:

Следећи су лекови који се могу испробати када се борите са проблемом бола у рукама:

1. Хладна компресија:

Ово је један од најефикаснијих кућних лијекова које можете покушати ријешити бола у горњој десној руци. Међутим, овај третман најбоље функционише само у почетним фазама, али се може касније пробати и за ослобађање од бола.

  • Ставите коцкице леда у пешкир и оставите 15-20 минута
  • Замотајте исти пешкир око погођеног подручја 15 минута
  • Поновите исти поступак неколико дана

Хладна температура ће помоћи да се смањи бол тако што ће оштећено подручје утрнути. Надаље, то ће такођер смањити и упалу узроковану.

2. Хот Цомпресс:

Баш као и хладни облог, чак и топли облог може бити веома ефикасан против проблема бола десног рамена и руке. Да бисте добили најбоље резултате од овог лека, пазите да га користите тек после 48 сати повреде или почетка бола.

  • Намочите пешкир у каду за топлу воду и оставите 10-15 минута
  • Уклоните сву вишак воде из пешкира
  • Замотајте пешкир око погођеног подручја око 15-20 минута
  • Поновите поступак неколико дана

Топли облог побољшава проток крви и тако смањује укоченост и бол.

3. Надморска висина:

У неким случајевима, коришћење методе подизања може бити најкорисније за бол у руци. Процес подизања ће смањити бол, запаљење и укоченост тако што ће побољшати правилан проток крви према погођеном подручју. Иако овај процес може бити болан, али ће убрзати процес опоравка.

  • Користите 1-2 јастука да подигнете захваћену руку из нормалног положаја
  • Можете користити и ремен како бисте држали руку подигнутом

Правилно подизање ће смањити притисак на погођеном подручју и учинити га угоднијим. Међутим, морате бити сигурни да немате превисоку висину јер може појачати бол у горњем лијевом руци.

4. Масажа:

Масирање болног подручја благим нормалним притиском може помоћи у смањењу бола. Процес правилног масирања може побољшати циркулацију крви и смањити бол испод пазуха и руке. Такође убрзава поправку оштећених ткива што додатно помаже бољем опоравку од бола у руци.

  • Загрејати било коју од преферираних уља, углавном бадемово уље, сенфово уље, маслиново уље и кокосово уље, на неколико минута
  • Нанесите загрејано уље на захваћено подручје и масирајте неколико минута
  • Поновите поступак неколико дана

Побрините се да не будете превише груби када масирате захваћено подручје јер то може повећати бол и отежати проблем. Будите веома њежни када масирате захваћено подручје за боље резултате и бржи опоравак.

Додатни савети за спречавање болова у рукама:

Ако се питате да ли се може спријечити бол у руци, онда се може спријечити, али слиједећи додатне савјете. Занима вас савјете који могу спријечити бол у руци? Ево неких од њих:

  • Побрините се да узмете уравнотежену исхрану која може да избегне могуће узроке бола у руци
  • Избегавајте спавање само на једној руци
  • Увек запамтите да користите добре положаје за обављање активности као што су спавање, седење и ходање
  • Пратите симптоме заједно са узроцима бола у руци и третирајте их чим се открију
  • Укључите вежбање у дневној рутини да бисте одржали све мишиће у добром стању

Бол у левој руци и рамену може бити компликован ако се не лечи ефикасно. Као што је већ поменуто, особа никада не би смела да игнорише било који од симптома бола у руци јер се може претворити у нешто озбиљно ако се игнорише.

Јавите нам ако имате било какве друге сугестије или могуће кућне лијекове који могу пружити учинковито ослобађање од бола у руци и рамену. Такође, коментаришите испод ако имате било какве сумње у вези са узроком бола у руци. Наши стручњаци ће ступити у контакт са вама са најбољим могућим решењем.

ФАК'с:

Ово су нека од често постављаних питања о боли у руци:

1. Да ли су домаци лекови делотворни за превенцију и лецење бола у рукама?

Да, кућни лекови су веома ефикасни у спречавању болова у руци. Даље, неки од домаћих лекова су толико ефикасни да могу да донесу максимално олакшање постојећем проблему бола у рукама.

Најбоља ствар код ових кућних лекова за бол у рукама је употреба природних састојака за борбу против проблема бола у рукама. Ови хоме лијекови, дакле, немају нуспојаве повезане с њима. Ипак, морате бити сигурни да нисте алергични на било који састојак који користите за прављење природног лека за бол.

2. Да ли постоје нека привремена решења за ублажавање бола у руци?

Ипак, заиста је препоручљиво да увек узмете у обзир трајна решења за бол у руци јер ће решити проблем из корена. Али, ако због било каквих околности није могуће добити помоћ од трајних рјешења, можете испробати и привремена рјешења.

Најбоље привремено решење које можете покушати да смањите бол у руци је да ставите паковање леда на захваћено подручје. Паковање леда ће ублажити бол и смањити упалу рамена и бол у руци.

3. Шта је поступак опоравка након операције?

Ако сте недавно имали операцију за бол у руци, онда се морате добро бринути за себе у прва два дана. Прва два дана након операције су прилично болна и захтијевају додатну и посебну пажњу. За бољи опоравак, морате се консултовати са својим лекаром о активностима које можете да урадите.

Опћенито, фаза опоравка траје око 2 тједна са свим одговарајућим лијековима и мјерама опреза. Међутим, ако је ваш случај био озбиљан, фаза опоравка може потрајати скоро мјесец дана.

Погледајте видео: Rimedio definitivo trapano a colonna Parkside LIDL ptbm 500 D4. Ultimo modello. Soluzioni SPINDLE E5 (Август 2019).