Популар Постс

Избор Уредника - 2020

10 најбољих ајурведских лијекова за добивање на тежини које требате знати

Pin
Send
Share
Send

Термин Аиурведа нас враћа у древну историју Индије, гдје су људи, гдје је главни састојак било којег лијека, природно и љековито биље. Захваљујући природној употреби љековитог биља природе, доказано је да Аиурведа дјелује попут магије и излијечи болест без нуспојава.

Па, врло често користимо разне облике лекова како бисмо изгубили на тежини. Али има много људи који желе да добију на тежини. Добијање на тежини је једнако тешко као и губљење. Често мислимо да гојазна особа има већи недостатак у односу на особу са слабом тежином. Али чињенице нам говоре да чак и особа са веома малом тежином има тенденцију да буде нездрава и слаба.

Мала тежина доводи до слабог имунолошког система организма и стога има тенденцију да хвата разне заразне болести и још много тога. Недовољна телесна тежина доводи до разних проблема као што су остеопороза и проблеми са крвним судовима.

Имати праву количину тежине у складу са вашим годинама и висином је веома важно за правилно функционисање и развој ума и мозга. Тако ћемо данас разговарати о ајурведским лијековима који се могу показати изузетно корисним за добивање на тежини.

Аиурведски лијекови су благе природе и стога немају нуспојава јер се производе природним састојцима. Они не садрже штетне хемикалије и стога вам дају здраву телесну тежину.

Најбољи ајурведски лекови за повећање тежине:

Ево неких ајурведских додатака за добијање на тежини. Сигурни су да ће добити здраву тежину.

1. Патањали Цхаванпрасх:

Овај аиурведски добитник тежине је веома познат и познат међу већином индијских домаћинстава. То је веома добар тоник који додаје тежину телу. Изузетно је хранљива због комбинације биљака. Цхаванпрасх помаже у јачању имунолошког система истовремено у јачању мишића костију. Он убрзава процес варења тела. Један настоји да се осећа гладније као резултат и стога се препушта већој исхрани што резултира повећањем тежине.

Овај производ је доступан у разним продавницама широм Индије. Дабур и Патањали су познати брендови овог производа.

Дозирање: Појести једну кашику Цхаванпрасх-а. Једну кашику такође можете мешати у топло млеко.

Упозорење: Иако нема нуспојава, зауставите потрошњу ако имате било какву нелагоду.

Види више: Протеин Повдер фор Веигхт Гаин

2. Дабур Асхвагандхади Лехиа:

Ово је најбољи ајурведски тоник за добијање на тежини који се може конзумирати топлом водом или млеком и тако резултирати повећањем тежине. Направљен је од неких доказаних ајурведских биљака које помажу да се побољша снага мишића и сексуална снага.

Дозирање: Помијешајте 1-2 чајне жличице топле воде или млијека. Конзумирати одмах и користити га свакодневно двапут.

Упозорење: Посавјетујте се са својим лијечником ако осјетите иритацију.

3. Аннона Скуамоса Сеед Повдер:

Ово је научно име јабуке са кремом која се сматра да повећава телесну тежину ако се конзумира религиозно. Она јача мишиће тијела и резултира добрим повећањем тежине коју жели тијело. Она јача мишиће и помаже у добијању на тежини. Једна количина овог плода природног добитка тежине може се конзумирати мјесец дана и добар је додатак за природни прираст.

Дозирање: Сушено семе може бити прерађено у прах и мешано са водом за конзумирање. Узмите у пуном воћу дневно.

Упозорење: Престаните са употребом ако имате иритацију.

4. Патањали Асхвагандха Цхурна:

Ова ајурведска цхурна је веома позната по својим нутриционистичким предностима. Има огромне ефекте који резултирају повећањем тежине. Асхвагандха је такође познат као индијски Гинсенг због вишеструких предности које овај лек пружа. Идеалан је за конзумирање са висококалоричном дијетом како би се постигли најбољи резултати у року од 4 седмице. Може бити доступан у свакој ајурведској трговини.

Дозирање: Узмите 3 грама, једном или два пута дневно пре или после јела или по упутству свог аиурведског лекара, у периоду од 2-4 месеца.

Упозорење: Да се ​​конзумира искључиво лековима од доктора.

Види више: Како да добијете тежину деци

5. Аццумасс Аиурведске капсуле:

Ове аиурведске капсуле за повећање тежине су направљене од 11 биљака као што су Асхвгандха, Амалаки, Гокхру и Драксха, итд. То је најбољи ајурведски лијек за добивање на тежини без нуспојава.

Дозирање: За одрасле (изнад 18 година) 2 капсуле и за децу (изнад 12 година) 1 капсуле. Два пута дневно после оброка или пратите по упутству лекара.

Упозорење: Лекарска упутства треба водити на дијабетес и чути пацијенте током употребе.

6. Капсуле за повећање телесне тежине:

Тело плус је Аиурведски лек за добијање на тежини. Долази у облику капсула и најпродаванији је додатак на тржишту. Доброта асхвагандхе у производу побољшава менталну снагу и моћ исцељивања вашег тела. Такође је добар лек за проблеме плодности и менструације. Такође побољшава апсорпцију, апетит и храни ткива.

Дозирање: Узми два пута дневно.

Упозорење: Производ није намењен деци испод 15 година. Обавезно се обратите лекару ако имате алергије.

7. Схатавари:

Ово је још један ајурведски третман за добијање на тежини. Посебно је припремљена за жене, брине о репродуктивном систему, пробави и уравнотежује хормоне током менопаузе. Такође помаже у повећању телесне тежине.

Дозирање: Производ је доступан у облику капсула, прашка и тоника.

  • Капсула - 1 капсула два пута дневно након оброка.
  • Пудер - - ½ кашичице са медом и млеком.
  • Течни екстракт - 1/2 - 2 кашичице дневно.

8. Иасхтимадху (Ликуорице):

Иасхтимадху је најбољи ајурведски пудер за повећање тежине. Прво јача ваш имунолошки систем. Снажан имун је предуслов за добијање на тежини. Лек ће побољшати вашу издржљивост и снагу и тако побољшати ваш имунолошки систем.

Дозирање: Одрасли могу узети 1 кашичицу дневно у млакој води.

Упозорење: Жене које доје, трудне жене и људи са високим крвним притиском могу ово да избегну.

Драксхарисхта (Драксхарисхтам):

Ово је ајурведски додатак за повећање тежине који ће побољшати рад црева и повећати имунитет. Садржи суво грожђе, јаггери, цимет, црни бибер, дугу паприку, пиппали, виданга, нагакесхара, и сопствени алкохол.

Дозирање: Узмите 12-24мл њеног око 1-2 пута дневно након оброка.

Упозорење: Консултујте лекара за дојиље и трудне жене пре употребе производа.

10. Васант Кусумакар Рас:

Долази у облику ајурведске капсуле за повећање тежине и веома је популарна медицина. То је одличан додатак јер повећава памћење, олакшава тен и чини тело имунским и правилним добивањем на тежини. Баидианатх и Дабур су популарни произвођачи овог производа. Треба редовно консултовати лекара за дозирање овог лека.

Дозирање: Ове антихипергликемијске и анти-дијабетске капсуле морају се узимати два пута дневно по 500 мг.

Упозорење: Производ није намењен деци и трудницама.

Аиурведски савети за повећање тежине:

Повећање тежине може бити лако за неке људе. Али брига је како добити добру тежину. Неки људи се удебљају због нездраве хране. Погледајте како можете добити на тежини на здрав начин. Ови аиурведски савети за добијање на тежини ће вам рећи како да то урадите.

1. Улаз воде:

Количина воде коју узмете један дан је важна ствар коју морате водити рачуна. Учините да вам вода буде топла и попијте је одмах након оброка да бисте добили на тежини. Нежна кокосова вода и млаћеница су други додаци води.

2. Вежба:

Ваш животни стил никада неће постати здрав са неким вежбањем. Вежбање и јога ће промовисати апетит и метаболизам и то ће заузврат подстаћи глад, и учинити да добијете тежину.

3. Додати месо и суво воће:

Месо и суво воће су неопходни у исхрани.

  • Намочите неколико смокава и датума у ​​млеку неколико сати. Ово ће додати много тежине вашем телу.
  • За месо, пазите да кувате рибу у гхее-ју, а не пржити, у неком црном биберу и соли и зачинима као што су ђумбир и чешњак.

4. Стрес и забринутост:

Држите подаље од стреса и бриге. Они изазивају превише напетости и на крају ће узети и данак на ваше тијело.

Побрините се да унесете висококалоричну дијету када узимате ове аиурведске додатке за добијање на тежини. Не заборавите да не уживате у храни као што су производи од сира и смећа. Потрошња ових производа доводи до повећања тежине, али на погрешном месту. Може се произвести флаб и бочне масти као резултат потрошње. Неки од најбољих аиурведских добитника тежине долазе без икаквих нуспојава. Све што треба да урадите је да их свакодневно конзумирате, без грешке!

Види више: Како да удебљате жене

Pin
Send
Share
Send

Погледајте видео: Natural Ayurvedic Home Remedies For Dry Skin (Јун 2020).

Загрузка...