Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Бхрамара Мудра - Како направити кораке и користи

Поздравите алергије са Бхрамара Мудром:

Овдје пружамо најбоље информације о бхрамара мудри и њеним ефектима на све врсте алергија у тијелу. прво морате знати које су алергије, узроци алергија и реакције оних на људски организам.

Шта су алергије?

Алергије су неки спољни агенси који штете вашем телу. То се обично дешава када ваше тело управо ваш имунолошки систем не прихвата неке ствари и делује против њега. Ваше тело постаје лако заробљено у неким неповољним условима као што су прехлада, грозница, повраћање и слично. Ово стање је најчешће када је наше тело слабо против спољашњих агенаса или бактерије која није у складу са нашим телом. Понекад, ове алергије дају много проблема нашем телу. Оне могу бити подношљиве, док у неким случајевима могу бити веома озбиљне. Оне су краткорочне и дугорочне природе.

Види више: Гаруда Мудра Бенефитс

Шта је главни узрок алергија?

Најчешћи узрок алергије је слаб имуни систем. Али осим тога један од главних узрока алергије је инфекција цревне флоре. Међутим, постоје бројни разлози утицаја цревне флоре као лекова и антибиотских супстанци.

Као резултат ове интестиналне инфекције могу се јавити различити утицаји као што је загушење слузи у синусима, бронхијалним цјевчицама иу интестиналном тракту и слично. Најчешће се вјерује да су људи алергични на већином прашину, полен, екстремне временске прилике и друге умјетне супстанце. Они заправо изазивају алергије; активирати их и на тај начин изазвати негативне или негативне ефекте на наш властити унутарњи људски систем. Ови људи би требали строго избјегавати слуз да би формирали храну. Људи треба да вежбају јогу, пранајаму и вежбе. Такође, сати спавања морају бити адекватни и пијење мора бити строго забрањено.

Како можете да идентификујете алергију?

Када алергија дође у контакт са људским телом који се зове алерген, његов имуни или унутрашњи систем тела треба времена да се појави. Ово време зависи од особе до особе. Понекад може бити пребрзо и тренутно, док код неких људи може потрајати барем неколико седмица. али најчешће је 3-5 дана. Чим алергија постане реактивна на тело, тело постаје осетљиво и антибиотици га нападају. Дакле, наше људско тело или управо наш имунолошки систем почиње да му се реактивира.

Види више: Ганесх Мудра

Могу бити различите врсте алергија Реакција на тијело слично:

1. Нападните на нос као што је - цури, блокиран или свраб који може попримити облик обичне прехладе.

2. Лагани кашаљ

3. Надражујуће, црвено или преко водених очију

4. Осип, сврбеж и црвенило на кожи

Кораци и користи: Бхрамара Мудра:

Да ли желите да знате како да изведете бхрамара мудру због њеног ексклузивног утицаја на алергије.

Бхрамара Мудра Значење:

То је заправо облик индијског плеса и рука поприма облик пчеле када се ова мудра изводи.

Како изводити Бхрамара Мудра:

Треба да ставите кажипрст на основу палца. Морате да ставите врх палца на страну средњег нокта. Лагано проширите према малим и средњим прстима. Мораш то да урадиш са обе руке. Морате се усредсредити и на ум и на дах што је могуће спорије. Можете држати ово добро 7-8 минута.

Види више: Бхаирав Мудра Значење

Бхрамара Мудра Предности:

Већином се уочава да људи могу добити отпорност на алергије само дугим и стрпљивим начинима. Било да се ради о јоги, пранајами и другим дуготрајним вежбама за посредовање се каже да су једино решење да се реше алергија. Сматра се да се никада не можете ријешити алергија, али барем можете смањити њен напад на ваше тијело. Једна од таквих мудра или јога вежби је - Бхрамара мудра је веома ефикасна против алергија. Дугим вежбањем ове бхрамара мудре можете се у великој мери ослободити алергија. Ово је једна од главних предности бхрамара мудре.