Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Хакини Мудра - Како то учинити и користи

Хакини Мудра! Чули сте први пут? Онда не брините! На правом сте месту. Јога, древна индијска наука о исцјељивању ума и тијела добива на популарности у комплементарној и алтернативној медицини. Ова наука се састоји од неколико различитих поза, вежби и гестова, познатих као Мудре.

данас ћу вам испричати о корацима хакиније Мудре, како извршити хакини мудру и њихове користи, па пажљиво прочитајте ово.

Како направити Хакини Мудра кораке и његове предности: т

Значење Хакини Мудре:

Сматра се да ова мудра која је названа касније од Бога Хакинија помаже у даљем размишљању и концентрацији. Претпоставља се да је овај ручни гест повезан са Чакром Трећег Ока, где год се налази ваша машта и инстинкт.

Хакини Мудра за мозак:

Штавише, то је супериорно, док вам је потребно да смислите неколико добрих идеја. Ово је, поред тога, корисно када морате да урадите много менталног рада, у супротном, са више задатака. Нормално ових дана, људи много протестују због своје заборављивости, што је изузетно уобичајено. Међутим, Хакини мудра може побољшати ефикасност вашег мозга и побољшати снагу меморије вашег мозга. Ова хакинија ручна Мудра је такође опција у многим тренинзима меморије и програмима за управљање.

Хакини Мудра

Хакини Мудра се једноставно може практиковати у било које време плус негде, само за било кога, јер је то прилично једноставно. Доље су кораци Хакини мудре -

  • Ухватите руке насупрот вама, како би вам дланови били окренути један према другом, али не додирујте.
  • Нанесите прсте десне руке на врхове прстију ваше леве руке како би се они додировали.
  • Померите поглед горе.
  • Удахните, а језик ставите уз врх уста.
  • Удахните, а допустите да се језик опусти.
  • Урадите ове кораке много пута. Хакини мудра је од помоћи када сте на тренутак заборавили нешто и желите да је запамтите.

Види више: Исцељење Мудре за ваше руке

Хакини Мудра Предности:

  • То побољшава снагу меморије. Помаже да се поврати концентрација.
  • Стварање осјећаја смирености који отвара ум до јаснијег размишљања.
  • Штавише, продубљује дисање које је добро за мозак. Што је више кисеоника пуно до мозга.
  • Ова мудра је супериорна за ученичке присутности њихових предавања. Они могу само да формирају мудру, што ће им помоћи да се боље фокусирају
  • Подршка координације између леве и десне хемисфере мозга.
  • Подржава смиреност.
  • Она промовише јасност мисли и тиме враћа доношење одлука.
  • Штавише, продужава дисање, које заузврат добро утиче на мозак. Зато је додатни кисеоник пун мозга.
  • Она промовише јасноћу мисли, а тиме се и враћа одлука.

Види више: Прана Мудра Иога

Хакини Мудра Медитација:

Хакини Мудра за балансирање хемисфера мозга, постоји једноставан начин балансирања леве и десне хемисфере мозга једноставним вршцима прстију, плус то је Хакини Мудра. Лијева страна мозга је углавном повезана логичким размишљањем, док је десна страна мозга повезана креативношћу. Редовно вежбајте Хакинијеву руку Мудра за мождану снагу плус добру меморију.

Хакини мудра је изузетно ефикасан гест који помаже да се боље концентришете. Хакини се односи на Бога у хиндуистичкој култури плус је повезан са 6. Чакром. Дакле, Хакини је Бог чела (6) чакре или трећег ока. Када је реч о науци, овај положај прстију је прилично добро истражен; истраживачи су одлучни да подрже сарадњу између десне и леве хемисфере мозга.

Штавише, данас се предлаже обука за памћење и курсеви менаџмента. Претпоставља се да је отворен приступ десној хемисфери, гдје се налази меморија. Ова мудра се такође опоравља и појачава дисање, плус мозак профитира и од њега.

Види више: Тсе Мудра Значење

Колико времена практикује Хакини Мудра за мождану моћ:

Вежбајте Хакини мудру за повећање снаге меморије мозга плус супериорну меморију за 45 минута сваки дан. У супротном, вежбајте 3 пута дневно 15 минута. То је довољно. Не постоји тачно време у тој Хакини мудри да буде комплетно. Може се завршити на једноставан начин.

Погледајте видео: NYSTV - Hierarchy of the Fallen Angelic Empire w Ali Siadatan - Multi Language (Новембар 2019).

Загрузка...