Популар Постс

Избор Уредника - 2020

Мудре за бронхитис - како направити кораке и користи

Pin
Send
Share
Send

Ра Мудра за бронхитис:

Бронхитис је упала наших ваздушних цеви које доводе ваздух до наших плућа. Ниједан антибиотик и лекови не раде дуго. Тако се данас људи крећу ка природним терапијама. Вежбање Мудри је такође једна од тих метода. Мудра је аиурведски третман који је веома једноставан и ефикасан у случају бронхитиса. Да бисмо се носили са негативном ауром која нас окружује, морамо користити мудре за бронхитис.

Мудра помаже у акутним нападима бронхитиса и регулише унос кисеоника. Ове мудре помажу у ширењу бронхијалне цеви и тако се боре против напада бронхитиса. Мудре за бронхитис се доказују као спасавање живота. Испод ове три мудре су поред вашег плана лечења.

Види више: Линга Мудра Бенефитс

Мудре за бронхитис Кораци и користи:

Бронхијална Мудра:

Бронхијална мудра се користи за лечење бронхитиса и астме. Веома је корисна у респираторним болестима. Бронхитис је изазван загађењем животне средине, алергијом, исхраном или начином живота који ствара негативност око пацијената. Особе које пате од бронхитиса имају слабост, тугу, депресију и усамљеност. Бронхијска мудра помаже у борби са овим проблемима дуже време. Бронхијална мудра за бронхитис треба редовно обављати за боље резултате.

С Бронхијална Мудра Извођење корака:

Притисните мали прст на дно палца. Прст се ставља на зглоб горњег палца и држи средњи на подлози палца. Продужите кажипрст.

  • Мудра је тешко задржати.
  • Можете да узмете помоћ од било кога да држите прсте на прописаним местима. Вежбајте ово дневно три пута дневно најмање 5 минута.
  • У случају напада акутног бронхитиса, користите ову мудру 5-7 минута док ваше дисање не постане нормално.
  • За дуготрајно олакшање, наставите да радите мудру на бронхитис пет пута дневно током 4-6 минута.
  • Ове мудре су такође ефикасне као медитација.
  • Требали бисте усмјерити свијест према поду карлице и покушати осјетити површину на којој сједите.
  • Сваки дах вам даје снагу. То ће ојачати ваше тело, душу и ум.

Види више: Калесвара Мудра

Ха Ангустха Мудра Техника:

  • Блокирајте прсте тако што ћете притиснути нокте средњих прстију обе руке.
  • Држите остале прсте продужене.
  • Држите дланове заједно, као и чврсто.
  • Изведите мудру тако што ћете сједити равно у Сукхасани или Падмасани. Такође можете да седите у кревету или столици у сваком случају тешкоћа.
  • Држите руке окренуте ка грудима и примените мали притисак на обе руке.
  • Ова мудра треба да се изводи свакодневно, у складу са вама.
  • Не практикуј га пуним стомаком.

: Мере предострожности:

  • Прекините ову мудру у неугодности, вртоглавици или мучнини.
  • Људи са киселим проблемима треба да га прекину, ако осећају више осећај печења у срцу.
  • Након постизања жељених резултата престаните да вежбате мудру.

Ви Притхви Вардхак Мудра:

Ова мудра пракса је веома једноставна. Придружите се врховима прстена и палца. Примените благи притисак док изводите ову мудру. Вежбајте најмање 45 минута за боље резултате.

Види више: Дхарма Цхакра Мудра

Предности Мудре за Бронхитис:

  • Мудре за бронхитис помажу у разбијању слузи и тако ослобађају пацијенте од хладноће и кашља.
  • Такође ствара топлоту и обезбеђује потребну топлоту у случају наглог пада температуре или дрхтања од хладноће.
  • Ове мудре такође ослобађају бронхијалних грчева. Смирује дах.
  • Ово је корисно за пацијента од рака плућа и бронхитиса.
  • Избегавајте пушење док изводите мудре неколико дана док се резултати не постигну.
  • Вежбајте мудре свакодневно три пута на прави начин како је описано како бисте постигли добре резултате и ослободили се бронхитиса.

Изнад три мудре су веома корисне за бронхитис и астму. Редовно вјежбање мудре може трајно ријешити ваше проблеме.

Pin
Send
Share
Send

Погледајте видео: NYSTV - The Secret Nation of Baal and Magic on the Midnight Ride - Multi - Language (Март 2020).

Загрузка...