Популар Постс

Избор Уредника - 2019

15 специјалних плодова који имају снагу да сјаје вашу кожу

Воће и поврће се увек појављују у 'здравој кутији'. Неке од њих су префериране у односу на друге једноставно због тога што имају више хранљивих материја. Док неки имају више хранљивих материја у њима, други имају много садржаја воде, што је од суштинског значаја за одржавање хидратације током лета. Ми заиста немамо разлог зашто нам је потребна сјајна кожа, на крају крајева, свакодневно воли добро хидрирану, влажну и беспријекорну кожу лица. То није само пожељно, већ је и дубока чежња међу многим женама. Кожа без тупог изгледа природно ће подићи изглед без употребе много козметике на кожи. Кожа ће изгледати чисто и природно. Сјајна кожа данас је више стилски стил и ми смо свесни многих корака које предузимате да би их добили. Али овде је нешто што сте пропустили да урадите. Еатинг! Да! Конзумирање неких плодова може заиста да произведе дивну, сјајну кожу.

Плодови су препуни влакана, минерала, антиоксиданата и фитокемикалија. Они нису само добри за ваше тело, већ вам ова својства могу дати блиставу и сјајну кожу. Познато је да неки плодови штите кожу од штетних УВ зрака, попут индијског огрозда, познатог и као амла. Падаја је позната по томе што олакшава тен, док ће лимун помоћи у чишћењу пора ваше коже, дајући вам тако сјајну кожу. Шта је са другим плодовима?

Воћне маске за блиставу кожу и блиставу кожу:

1. Аппле: класична јабука која ће држати доктора даље! Садрже доброту витамина А и Ц, као и дијетална влакна, калцијум и магнезијум. Њихова анти-оксидантна својства ће одржати вашу кожу младом и додати ће вам природни сјај. Мултивитаминско воће ће природно очистити вашу кожу, што ће природно додати сјај.

Како јести јабуке за сјајну кожу?

Једноставно изрежите здјелу јабуке и то као свој доручак, или их једноставно поједите као ужину у било којем тренутку дана.

Аппле маска за лице:

  • Нарежите шољицу јабуке и нанесите на лице.
  • Држите га 10 минута и исперите хладном водом.

Нанесите маску за лице сваки дан. Чудо воће има магију у њој, која ће вам дати здраву и сјајну кожу.

2. Папаиа: Још једно воће чуда је папаја. Папаиа има папаин и цхимопапаин, који имају анти-гљивичне и анти-бактеријске особине. Они помажу да ваша кожа не буде оштећена. Истраживања су показала да папаја може помоћи у зарастању ране и другим проблемима пигментације. Стога је од суштинске важности да их укључите у исхрану и да је добар лек за воће за кожу.

Како јести папају за сјајну кожу?

Добра је идеја да једноставно поједете чашу папаје. Не само да засити вашу глад, већ ће и вашу кожу сјајити. Ако волите да пробате нешто ново, направите смоотхие мешањем папаје са неком хималајском соли и цртом лимуновог сока.

Папаиа маска за лице:

  • Одрежите папају и добро их исцедите.
  • Додајте кашику лимуновог сока и 1/4 кашике куркуме.
  • Нанесите равномерно на кожу и исперите након 10 минута златном водом.

Учините ово сваки други дан да бисте видели сјајну кожу.

Види више: Најбоље поврће за сјајну кожу

3. Ананас: Као на неки танки ананас за жвакање? Ево још једног разлога да их поједете. Ананас је богат протеинима и има ензим који се зове бромелаин, за који се зна да има анти-инфламаторна својства, који ће излечити све ране које можете имати на вашој кожи, дајући вам сјајну и сјајну кожу.

Како јести ананас за сјајну кожу?

Само грицкајте здјелу ананаса кад год вам се свиђа или чак укључите у свој десерт за промјену.

Пинеаппле Фаце Пацк:

  • Направи сок од ананаса. Док планирате да га уживате, задржите две кашичице за лице. У две кашике сока додајте једну кашичицу млека.
  • Добро га промешајте и равномерно нанесите на кожу. Оперите га хладном водом након 10 минута.
  • Примените овај пакет лица на сваки други дан да бисте видели најбоље резултате.

4. Банана: Следећи пут када баците кору од банане, запамтите да можете да лечите ваше акне! Банане имају фолат, витамине А, Ц, К, Е и многе минерале као што су калцијум и калијум који раде свој пут у здравој и сјајној кожи. Има добра антибактеријска својства и често се користи као природни овлаживач који ће кожу одржавати хидрираном, спречавајући да постане сува.

Како јести банану за сјајну кожу?

У случају да не волите да их једете, ево идеје. Додајте ово у своју зобену кашу ујутро. Изрежите на комаде и додајте их на доручак.

Банана Фаце Пацк за сјајну кожу:

  • Развалите банану вилицом и додајте јој кашику меда.
  • Добро измијешајте и ставите ово лице на сјајну и блиставу кожу.
  • Држите га око 15 минута и исперите хладном водом.

Запамтите да то чините свакодневно и видите како сјајна кожа добија из дана у дан.

5. Лубеница: Лубеница је воћни плод. Нарочито је погодан за кожу на уљу и све типове коже склоне акнама. Ликопен у њему спречава оштећење коже. Садржај воде у њему ће избацити све токсине, чувајући вашу кожу свежу и чисту.

Како јести лубеницу за сјајну кожу?

Шта би друго могло да буде најбољи начин да се једе ово црвено месо напуњено воће, него само гристи огроман део тога. Једноставно пригристи га поподне, пре оброка. На тај начин ћете се препунити и обезбедити ће вам довољно воде.

Алтернативно, само помијешајте мало лубенице са шољом млијека и додајте мало меда. Пиће је освежавајуће за врело летње подне и хидрира кожу.

Паковање за лубенице:

Једноставно згњечите парче лубеница и нанесите на кожу.
Ваша кожа ће се одмах осећати хладном. Оставите га око 15 минута и исперите водом.

Ово је огромна храна за вашу кожу и може се обавити свакодневно да бисте видели видљиве промене.

6. Гоосебер: Старо медицинско воће за скоро све, почевши од пада косе до губитка тежине! Огрозд има антиоксидантно својство које избацује токсине из коже, тако да је чисто и блиставо. Антиинфламаторно својство ће промовисати зацељивање, чиме ће се ваше лице очистити од нечистоћа и акни.

Како јести огрозд за ужарену кожу?

Најбољи начин да их поједете је да их осушите на сунцу.

  • Изрежите комаде огрозда и осушите их на сунцу.
  • Једном осушите, ускладиштите их у посуду и једите кад год желите. Природна слаткоћа и доброта есенцијалних ће остати нетакнуте.

Гоосеберри Фаце Пацк:

  • Направите тијесто од огрозда тако да га добро измијешате. Додајте кашику ове пасте у јогурт.
  • Додајте кашику меда. Мед помаже у даљем сјају и хидрира кожу.
  • Нанесите паковање на лице и оставите да се суши 15 минута.
  • Исперите хладном водом.

Примијените овај пакет лица сваки други дан за видљиве промјене. Јогурт има млечну киселину која ће очистити поре ваше коже и исцурити вишак уља.

  • Наранџа: Наранџе су један од најсочнијих плодова за конзумирање и пуни су витамина Ц. Најбоље је за уклањање свих врста мрља и мрља, а такође и веома добар пилинг. Узимање сувих поморанџи и њихово дробљење у прах је један од начина на који га можете користити. То је један од најбољих сувих плодова за ужарену кожу.
  • Јагода: Јагода је призната као краљица воћа у многим азијским земљама и позната је по својим различитим корисним својствима. Конзумирање ће учинити вашу кожу лакшом и мекшом, а употреба овог као паковања ће сигурно учинити чуда. То је један од најбољих плодова за јело за сјајну кожу.
  • Грожђе: Грожђе је познато по својим анти-вирусним и анти-бактеријским својствима. Они очисте вашу кожу, затежу је и чине да изгледате сјајно и сјајно. Такође има важна лековита својства и саветовали су је многи лекари и научници. Они имају три до четири типа и треба их конзумирати дневно, посебно на доручку како би добили најбоље резултате. Ово су најбољи плодови за сјај коже.
  • Лимун: Лимун је пун витамина Ц и одличан је агент за уклањање свих врста тамних мрља, пигментације и акни. Познат је по томе да кожа блиста и даје јој беспрекорну текстуру коју сте одувек желели. Ово је један од најбољих плодова коже који сијају.
  • Парадајз: Као што сви знамо, парадајз је веома здраво воће. То је сочно, јестиво и веома укусно. Има неколико здравствених користи, али ако размишљамо о његовој функцији, то ће бити подмлађивање коже. Парадајз има својства која ће побољшати не само текстуру већ и квалитет коже. Можете је конзумирати у мешовитој салати, попити је као сок или чак направити пасте и користити га као паковање за лице. То је једно од најбољих воћа и поврћа за сјајну кожу.
  • Брескве: Брескве вам помажу да подигнете вашу кожу и учине га сјајним. Познато је да су добра средства за чишћење, али чак и раде боље као тонери јер чисте кожу дубоко и затежу мишиће лица. Унутрашњи део пеала би вам помогао да остварите добар ефекат. Масирајте пеалс њежно и осетите да је ваша кожа затегнута. То је најбоље воће за сјајну кожу.
  • Авокадо: Авокадо је добар за суве коже. Остављају вас сјајном кожом и делују као добар овлаживач и освежавајуће лице. Масирање свјежег авокада и наношење пулпе равномјерно би вас оставило с прекрасним тоном коже након што сте се опрали након неколико минута. Ово је један од најбољих плодова коже који сијају.
  • Бундеве: Бундеви имају богату количину антиоксиданата. Ови антиоксиданти нас штите од старења јер не дозвољавају слободним радикалима да нашкоде нашој кожи. Помаже у формирању нових ћелија коже и одржава кожу сјајном и младеначком. Ово је један од најбољих плодова за сјај коже.
  • Киви: Киви је паковање пун витамина Ц који је аскорбинска киселина која нас држи подаље од прехладе и помаже нам да повећамо ниво нашег имуног система. С друге стране, познато нам је да освјежавају кожу са сваким апаратом, као и ефект млађег изгледа због антиоксидативних својстава. Ово је један од најбољих плодова за сјајну кожу.

Да ли сте знали да ови плодови имају ове магичне моћи? Па, онда је чаролија лежала у вашем фрижидеру. Кључ за сјајну кожу је такође на одговарајући начин збринут. Не заборавите да оперете лице након што се вратите с посла и држите га без кемикалија. Обришите шминку и очистите кожу чистом пре спавања. Прскање свеже воде ће дати изглед и енергију иначе досадној кожи. Пре него што почну да вас брину, испробајте ове једноставне пакете за лице за вашу кожу, које можете применити и испрати док правите доручак или пакујете ручак за децу!

Погледајте видео: Montenegrin Food Review - Eating local seafood dishes in Kotor, Montenegro (Новембар 2019).

Загрузка...