Популар Постс

Избор Уредника - 2019

25 Хоме лијекови за чишћење дебелог цријева

За добро здравље и добро здравље један од важних аспеката долази у облику детоксикације и чишћења тела. Постоје разни токсини, опасне течности и прљавштина и бактерије које се полако накупљају у телу због различитих разлога. Ово чини тело слабим изнутра и може чак довести до инфекција и болести са продуженом акумулацијом. Најбоље што можете да урадите је да се придржавате начина који вам могу помоћи да детоксификујете и очистите цео систем на идеалан начин. Ово важи и за систем колона који је део дигестивног система.

Правилно чишћење ће обезбедити право покретање црева као и лако варење. Да бисте сазнали једноставне, природне и безбедне начине за чишћење система дебелог црева код куће, овај водич испод ће вам помоћи. Овдје смо дали најбоље кућне лијекове за чишћење дебелог цријева код куће, што је потпуно сигурно и нема нуспојава. Провјерите и слиједите рутинску основу за видљиве резултате.

Природни хоме лијекови за чишћење дебелог цријева:

1. Мноштво воде:

Нема ништа лакшег, лакшег и ефикаснијег него имати добру количину воде када се ради о чишћењу дебелог црева. Ово помаже у доношењу прописа у систему и позива на многе друге користи. У овом случају препоручљиво је око 12 чаша обичне и филтриране воде. То ће очистити токсине и отпад. Такође ће одржати тело хидратизованим.

Види више: Кућни лекови за уклањање мелазме

2. Чуда за јогурт за чишћење дебелог црева:

Познато је да сваки дан има свеж и јогурт са ниским садржајем масти који даје добро здравље систему колона. Про-биотичка и добра бактерија у јогурту помаже у чишћењу лоших микроба из система колона, као и уклањању отпадних производа и токсина. Не лечи само инфекције система колона, већ и третира проблеме надутости, пробавне сметње и још много тога. За ту сврху узмите 2-3 шоље дневно.

3. Храна богата влакнима:

Познато је да влакна стимулишу пробавни систем, као и да регулишу рад црева. Помаже иу чишћењу свих отпадака и токсина из система дебелог црева. Такође третира све врсте проблема са цревима. Воће и поврће заједно са целим житарицама су неке од најбољих намирница богатих влакнима.

4. Лемон Јуице Вондерс:

Висок ниво витамина Ц и антиоксиданата у лимуну је прва ствар која даје корист систему колона. Сок од једног лимуна у чаши воде са мало соли и меда је савршен избор за чишћење система колона. Ово треба урадити ујутру на празан стомак који се користи за безбедно чишћење дебелог црева.

Види више: Како лијечити осип од пелена

5. Семена лана:

Антиоксиданси, влакна и омега-масне 3 киселине у ланеном семену су заиста корисне и раде као лаксатив. Прскајте ланено семе у праху на посуђе сваки дан или узмите 1/2 чајне жличице семена лана у праху са водом да бисте осигурали правилно чишћење дебелог црева.

6. Алое Вера:

Детоксикационе способности Алое Вера су оно што ће вам помоћи да постигнете праве циљеве чишћења дебелог црева. Узмите свеж гел из листа Алое вера и припремите чашу сока из ње. Ово треба чувати у фрижидеру и након неког времена конзумирати. Ово се може узети у малим количинама током дана.

7. Ђумбир за чишћење дебелог црева:

Уз побољшање пробаве и лијечење осјећаја надутости, ђумбир помаже у чишћењу отпада и токсина. У ту сврху можете имати чај од ђумбира или пак ђумбир у посуђу. Може се узети и сок од ђумбира са лимуновим соком. Ово је најбољи хеме лијек за чишћење дебелог цријева.

8. Аппле Јуице:

Редовни унос сока од јабуке бар једном дневно помаже у уклањању токсина и регулише рад црева. Такође чува дигестивни систем у правилном облику, као и јетру. Узмите чашу нефилтрираног сока од јабуке и онда попијте једну чашу воде након 30 минута. Сок од шљива може такође да замени. Треба узети органски сок од јабуке.

Види више: Цанкер Сорес Треатмент

9. Сок од поврћа:

Узимање свежег сока од поврћа неколико пута на дан је један од добрих метода за додавање влакана тијелу које може помоћи у чишћењу система дебелог црева. Ово је један од најбољих домаћих средстава за постизање циљева.

10. Морска со:

Чишћење дебелог црева захтева детоксикацију целог тела и у овом тренутку очишћење морске соли је вероватно прва ствар за коју се треба одлучити. Кашичицу чисте морске соли треба ставити у чашу воде. Кухање ће убити могућност клица јер је морска сол увијек у сировом сировом облику. Сада можете да попијете топли раствор или једноставно охладите раствор пре него што попијете пиће. Међутим, немојте претјеривати са решењем јер може да промовише тенденције прољева.

11. Млеко:

Млеком стални извор калцијума и осим јачања костију и њиховог издржавања, млеко се такође сматра добрим средством за прање токсина. Токсини који се свакодневно накупљају у вашем телу могу се испрати следећег дана користећи малу млечну киселину рано ујутру. Чаша млека је све што је потребно за чишћење дебелог црева код куће.

12. Семе Псиллиум:

Испагхула семена су изузетно важна за варење црева, нарочито када идете на чишћење дебелог црева. Семе псиллиума се може добити из оближње продавнице или локалне апотеке. У облику мљевеног праха помијешајте пола чајне кашике у нормалној води. Не само да попуњава ваш стомак, већ обезбеђује и правилно чишћење црева већ следећег дана.

13. Коморач за чишћење дебелог црева:

Кућни лекови за чишћење дебелог црева укључују зеље коромача као део домаћих лекова. Феннели су веома добар извор протеина и хранљивих састојака, а оно што пролиферира утроба је јасна дигестивна својства које поседује коморач, што вам омогућава да одржавате ваш систем избегавајући проблеме са пробавом, гасом, надимањем и цревима.

14. Кромпир:

Коришћен као груба храна, кромпир је обично добар прилог и поврће са високим влакнима. Кромпир вам помаже да додате масу у ваше црево тако да можете имати здраво време у купатилу следећег јутра. Осим тога, кромпир је добро средство за детоксикацију јер се често користи за пилинг и детоксикацију. Или га сокирајте или додајте у своју дневну исхрану.

15. Цастор Оил:

То је добар лек за чишћење дебелог црева за детоксикацију вашег тела. Рецепти за рицинусово уље за чишћење дебелог цријева могу бити различити лијекови који су прикладни за дјецу и одрасле. Осим што помаже у губитку тежине, рицинусово уље помијешано са соком од наранче може детоксиковати и стимулирати ваше тијело. За одрасле додајте рицинусово уље са пола чаше пива и исперите колоне из токсина и микроба.

16. Радисх:

Радисх је солидно поврће које побољшава варење и може пронаћи свој пут до свакодневног непца. Додајте мало исхране ротквица дневним оброцима, јер ће ова невероватна дигестивна биљка помоћи вашем пражњењу црева да се разјасни, тако да можете имати здрав систем и правилно функционисање здравог дебелог црева.

17. Салата:

Током периода за чишћење дебелог црева ограничите исхрану искључиво на храну засновану на исхрани и пиће. То би укључивало много сокова од поврћа о којима се већ говорило и мало исхране са салатом. Ове дијете за салату углавном могу користити биљке које су природни детоксикатори који се додају са пуно зеленила у облику зелене салате, листова купуса и слично.

18. Чешњак за чишћење дебелог црева:

Пикантна храна никада није препоручљива и одувијек се сматрала лоше за здравље. Међутим, неки зачини су вредни лошег понашања, јер зачини попут белог лука делују као природно средство за детоксикацију јер зачињава храну и повећава стабилну дигестију бржим темпом. Чешњак је такође познат по томе што убрзава метаболизам.

19. Зелени чај:

Зелени чај је биљни лек за одржавање вашег система чистим и слободним радом. Подмлађује ћелије и додаје хранљиве материје вашем телу. Увек је природни лек и може једноставно да детоксификује ваше тело. Замените кафу ујутру шољом зеленог чаја и одржавајте систем здравим и слободним.

20. Маслиново уље:

Маслиново уље додаје укус јелу и може створити добру варијацију, нешто мало италијанско за дневни оброк. Међутим, осим што је маслиново уље које даје укус, проналази свој пут и до дијела здравствених погодности гдје дјелује као природно уље како би повећало правилну циркулацију хране и омогућило глатко кретање цријева оживљавајући процес пробаве.

21. Морнинг Деток Дринк витх Хонеи Анд Лиме: т

Природни лијек за чишћење дебелог цријева ће захтијевати да слиједите једноставне кораке сваког јутра. Пробудите се уз чашу топле воде са мало токсина који уклања лимун или креч и жлицу пуну природног љековитог меда и започните дан са освеженим системом.

Чај од камилице:

Још један биљни лек за чишћење дебелог црева, исперите тешке оброке шољицом чаја од камилице. Пикантна храна за вруће и уста често додаје вашој неправилној утроби и то је онда када доброта камилице у вашем систему помаже брзо варење и апсорпцију хранљивих састојака хране како би се побољшала правилна црева.

23. Кале:

Често се сматра да је кељ у облику сока тежак промотор дигестије и често се може додати вашој здравој исхрани за сокове како би се испрали накупљени токсини из вашег тела.

24. Акупунктура за чишћење дебелог црева:

Старокинески лек за лечење само о било којој болести, акупунктура укључује убацивање витких игала у ваше тело под правим притиском чвора да би се открила слободна течност енергије у вашем телу која би очистила ваш систем изнутра.

25. Риба:

Рибе као што су лосос или хилса су добри хранљиви извори за ваше тело и могу да додају изгубљено здравље у ваше тело. Студија је открила више од пилетине или овчетине или било ког другог производа од меса, а риба може у потпуности помоћи у варењу и то такођер брзином. Рибе су један од најбољих домаћих средстава за чишћење дебелог црева и здрави.

Лош стомак ће вас увек одвести у нездрави систем колона. Током сваког дана свака количина хране коју уносите додаје се гомили нагомиланих токсина које сте покупили током дана. Ово једном на јачој страни делује и ствара проблеме слабе пробаве и неправилног црева.

Погледајте видео: как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой? (Новембар 2019).

Загрузка...