Популар Постс

Избор Уредника - 2019

25 најбољих кућних лекова за синуситис код одраслих и деце

Синус је облик екстремне инфекције и једноставним речима су простори између чела, образа, носних костију и очију испуњених ваздухом. Инфекција се обично покреће када имате одређени облик алергија или прехладе. Међутим, постоје сасвим различите врсте синуса које се могу доживјети, али главни циљ је тражити неке поступке лијечења који могу помоћи у рјешавању кризе. Дефинитивно постоји потреба за професионалном помоћи и лијековима када се ради о синусима, али увијек се могу користити кућни лијекови како би се осигурало да се процес лијечења учврсти.

Шта значи синуситис?

Људска кост лобање има 4 пара шупљина званих синуси. Ови шупљи џепови су испуњени ваздухом. Пар синуса налази се иза чела, други пар се налази испод костију образа, један пар иза очију и пар са обе стране моста за нос. Ови синуси су прекривени слузокожом како би се овлажио зрак који улази у плућа. Сви страни организми попут бактерија филтрирају се кроз сићушне длачице зване Цилиа. Произведена слуз се испушта кроз носне канале.

Синуситис је стање у којем је инфекција узрокована бактеријама, што доводи до упале ових шупљина. Синуси су отечени, а канали за исушивање вишка слузи су блокирани. Због тога се слуз нагомилава у шупљинама, што доводи до јаког бола и зачепљења.

Да ли Синуситис иде на властиту или да видим доктора?

Третирање синуситиса код одраслих се обично може урадити код куће, са паром и узимањем лијекова против болова. Такође можете користити третман са Нети посудом и спреј за слану отопину да бисте смањили шупљине. Неки људи са хроничним синуситисом такође користе лекове за прскање носа како би добили брзо олакшање. Међутим, оне се не смеју користити дуже од 3 дана, јер могу да преокрену симптом. У одређеним случајевима, неопходно је да посетите лекара. Морате резервисати термин код свог ОРЛ доктора, ако приметите следеће
симптоми инфекције синуса.

  1. Висока температура.
  2. Озбиљан бол који не престаје са лековима против болова.
  3. Лош дах са жућкастом или зеленом слузом.
  4. Прекомерна назална конгестија.
  5. Неконтролисана дренажа слузи.
  6. Смањен мирис и укус дуже од 10 дана.
  7. Отекло лице више од 3-4 дана.

Да бисте сазнали више о најбољим и природним кућним лијековима који се могу користити у лијечењу синуситиса, најбоље је користити овај водич у наставку који садржи неке од најбољих опција. Користите комбинацију од 1-2 једноставна кућна лека за синус од њих за најбоље резултате: Ови кућни лекови су корисни и за лечење синусне главобоље.

Једноставни и природни хоме лијекови за синус:

Хајде да нађемо 25 најбољих домаћих лијекова за синусну инфекцију.

1. Куркума:

Куркума је један од најбољих биљних лекова за лечење синуситиса. Има активни агенс који се зове Циркумин, који може излечити упалу у синусним шупљинама и такође се борити против инфекције која изазива бактерије или вирус. Иако можете интерно узимати курмину у облику чаја или сирупа, инхалација паре куркуме може помоћи у постизању бржег олакшања. Куркума такође појачава ваш природни имунолошки систем и помаже вам да се одбраните од инфекција.

Како направити:

  • Узми жлицу меда
  • Додајте прстохват куркуме, Цаиенне Пеппер
  • Додајте мало сока од лимете
  • Пијте ову измишљотину два пута дневно

Упутства за кориснике:

  • Додајте мало пудера или уља у кипућу воду и удишите пару

Последице:

  • Куркума када се узима у вишку може довести до поремећаја желуца.

2. АЦВ:

Јабучни оцат је један од најефикаснијих начина за лечење синуситиса. Користи се широм света да би брзо поправио симптоме. АЦВ има моћ да се бори против заразних бактерија, јер има висок садржај киселине. Такође, анти-септичке особине АЦВ-а могу вас заштитити од будућих напада. Још једна предност АЦВ је да је богат есенцијалним минералима и витаминима, који могу појачати ваш имунолошки систем и учинити вас отпорним на инфекције. АЦВ је такође користан у лечењу проблема са дисањем као што је астма.

Како направити:

  • Помешајте 2 кашике АЦВ-а у чаши топле воде
  • Можете додати долар меда да побољшате укус
  • Пијте га два пута дневно

Упутства за кориснике:

  • АЦВ можете удахнути и додавањем неколико кашика у кипућој води. То може довести до стањивања слузи.

Последице:

  • Висок садржај киселине у АЦВ-у може бити тежак на осетљивим желуцима.

3. Чај од ђумбира:

Ђумбир је старо природно средство за лечење синуса. Има моћ да убије инфекцију, узрокујући бактерије и вирусе да вам помогну да добијете брзо олакшање. Ђумбир такође има и анти-инфламаторна својства која могу да пруже болове у синусном болу и смањи отицање лица. Ђумбир чај је изузетно умирујуће, нарочито када болујете од упале грла и зачепљеног носа. Шалица топлог чаја од ђумбира може учинити чуда! Погледајте процедуру за припрему лепе шалице чаја од ђумбира дат испод:

Како направити:

  • Кухајте 1 чашу воде
  • Додајте рибани ђумбир и пустите да сок процури
  • Проциједите течност и додајте лимун и мед

Упутства за кориснике:

  • Такође можете покушати да користите готове врећице чаја од ђумбира.

Последице:

  • Ђумбир чај може довести до опекотина желуца и киселости. Дакле, не конзумирајте више од два пута дневно.

4. Мед:

Мед је старински доказани синусни лек за бол. Може помоћи у јачању вашег имунолошког система и помоћи вам да заштитите бактерије и вирусе који узрокују инфекције. Посебно за инфекције грла и носа, мед може чудесно радити убијајући клице које блокирају ваше шупљине. Смањује упалу и бол, а такође и ослобађа вас од упале грла. Мед сматра се једним од најучинковитијих и најјефтинијих начина рјешавања проблема синуситиса.

Како се користи:

  • Мешајте 1 кашу сировог меда са 1 кашичицом лимуна
  • Лагано загрејте смешу
  • Конзумирајте да бисте добили тренутно олакшање

Упутства за кориснике:

  • Такође можете додати мало сока од ђумбира да побољшате ефекте.

Последице:

  • Претјеран унос меда може довести до печења у грлу

5. Супе:

Један од препоручених лекова за лечење синуситиса је повећање уноса течности. Не постоји најбољи начин да се то уради него да се конзумира здјела вруће супе. Супа је најбољи синусни лек, јер се прави са ароматичним састојцима као што су бели лук, ђумбир и лимунска трава, који могу помоћи у уклањању каријеса. Топлина супе такође помаже при разређивању слузи. Додавање пуно поврћа, па чак и меса или морских плодова по вашем избору може повећати садржај протеина. Нарочито када изгубите апетит, супа може да делује као добра замена за оброк.

Како направити:

  • Додајте мало уља у посуду
  • Попеците бели лук, ђумбир и лимунску траву
  • Додајте поврће или пилетину
  • Можете додати и поврће или исјецкану пилетину
  • Донеси га на добро прокухавање
  • Послужите топло са соли и бибером

Упутства за кориснике:

Додавање прстохвата кајенске паприке може побољшати укус и пружити боље олакшање.

Последице:

Избегавајте конзервиране супе јер су високо натријумске. Свеже припремљене домаће супе раде најбоље!

Једноставни и природни хоме лијекови за синус:

  1. Онион терапија: Антибактеријска својства у луку чине га једним од савршених производа за лијечење синуса. Међутим, морате их исецкати на комаде, а затим додати у кључалу воду. Када се то уради, узмите воду у шољу и удишите пару из течности за најбоље резултате. Ово ће свакако помоћи у смањењу нелагоде синуса и полако га третирати.
    Види више: Хоме лијекови за проблем вртоглавице
  2. Имају здраве течности: Једна од ствари које треба урадити је пити пуно течности, посебно воде. То ће помоћи у стањивању слузи и тиме ублажити проблем са синусима. За постизање овог циља препоручљиво је имати око 10 чаша обичне и филтриране воде, биљних чајева и свјежих воћних сокова без шећера. Ово ће вам дати видљиве резултате за 2-3 дана.
  3. Нети Пот Бенефит: Узмите мало морске соли у 2 шоље топле воде. Нети лонац треба напунити водом једне чаше, а врх треба ставити на отвор ноздрве док стоји изнад судопера. Глава треба бити нагнута тако да вода тече кроз другу носницу. Пазите да не нагнете главу уназад, иначе ће вода ући у грло. Нети лонац треба напунити другом шалицом воде и поновити са другом носницом.
  4. Екстракт семена грејпа: Екстракт грејпа има природни квалитет антибиотика у њима и стога помаже у убијању бактерија и микроба у назалном пролазу. Користите га као спреј за нос за третман истог. Будите сигурни да знате праву дозу.
    Види више: Болови у стомаку Кућни лекови
  5. Еукалиптуса уље: Узмите неко уље еукалиптуса у некој топлој води и нанесите овај раствор на јагодице и на површину носа. Ароматерапија ће помоћи у отварању носних пролаза на савршен начин и пружити олакшање од синуса.
  6. Употреба балзама за лимун: Узмите лишће матичњака и прокувајте га у води. Сада проциједите течност и користите млако решење за испирање уста. Ово је један од најбољих начина да добијете олакшање од синуса и третирате проблем постепено. У ту сврху користите суво лишће.
  7. Таке Стеам: Узми мало топле воде и стави је у каду. Сада удишите пару која излази из воде док је глава прекривена пешкиром. Ово је један од основних лекова за лечење синусних инфекција. Пара је ефикасан кућни лек за синусну главобољу.
  8. Имајте уравнотежену исхрану: Важно је одржавати правилну исхрану за лечење синуса и ону која вам даје одговарајуће хранљиве материје како би се осигурало да тело има имунитет да се добро бори против инфекције.
  9. Мајчина душица: Мајчина душица је врло честа биљка коју обично налазимо у свим врстама супа, италијанских и других континенталних и егзотичних кухиња. Са друге стране тимијан је такође веома добар експекторанс и веома је добар за лечење бројних респираторних проблема. Један од домаћих лекова за синус, тимијан се може конзумирати као чај да би се опустио респираторни систем или укључио у дневну исхрану да делује као бактеријски састојак.
  10. Уље оригана: Ово је изузетно ароматично уље које се добро сналази иу бројним егзотичним јелима. Уље оригана је познато као природни анти-оксидант и један је од домаћих лекова за синуситис. Најбољи начин да се конзумира уље оригана је једноставно укључивање у свакодневну исхрану као и друга уља. Добро се уклапа са свиме што кувате.
  11. Уље чајевца: Већ познато као веома есенцијално уље и изузетно важан део истраживања ароматерапије, уље чајевца је такође један од природних лекова за синус. Баш као што га можете користити у облику козметике, за синус потребно је сипати само неколико капи уља чајевца у парење и затим покрити главу ручником и узети пару. Ово ће деловати као страшан лек и такође ће добро очистити носни тракт.
  12. Семе кима: Овде говоримо о једноставним семенама црног кима које додају много укуса, посебно у индијској кухињи. Бићете срећнији када сазнате да су ове сјеменке црног кима које редовно конзумирамо и синуситис хоме лијекови и антиоксиданси. Најбољи начин да их конзумирате је да их додате у дневна јела која се кувају код куће и ништа више.
  13. Семе пискавице за синуситис: Још један састојак који је такође веома добар антиоксиданс, семена пискавице такође садржи много хранљивих материја укључујући магнезијум као и калијум. Осим тога, сјеменке пискавице су веома високи и богати извори витамина А и витамина Ц. То су веома добри кућни лијекови за синус и најбољи начин да их конзумирате је да се намочене сјеменке пискавице воде рано ујутро дневно.
  14. Цимет: Да, открићете да је веома изненађујуће да се једноставна цимета налази на листи домаћих лекова за синус. Цимет је уобичајена арома и веома се користи у свим кухињама. Сада као лековити састојци за синуситис, можете узети циметов прах и додати у своју шољицу чаја или једноставно згњечити циметове штапиће и онда кухати док правите чај.
  15. Блацк Пеппер Треатмент Фор Синус: т Црни бибер је већ познат као врло једноставан али веома користан састојак, а синуситис је једна од тих болести која се може излијечити уз помоћ црног бибера. Ако није потпуно излечен, црни бибер може барем помоћи у излијечењу тренутних узрока иритација синуситиса. Можете додати колико год желите црног бибера за храну за конзумацију.
  16. Ананас: Више од ананаса, супстанца у плодовима позната као бромелеин је веома корисна као један од синуситис хоме лијекова и требали бисте имати више и више количине ананаса. Штавише, борове јабуке су такође богати извори витамина Ц који су веома ефикасни у случају синусних инфекција.
  17. Витамин А: Као што смо већ сазнали у горе наведеној листи, богати извори витамина А су добри природни лекови за синус који сада посебно говоримо о истом. Боље је да у свакодневну исхрану додате све више витамина А и састојака за најбоље резултате. То укључује воће, поврће, млијеко и млијечне производе и друго.
  18. Витамин Ц: Ово је још једна хранљива материја која делује веома корисно за лечење проблема са синусима. Све што је богато витамином Ц може се показати магичним због садржаја антиоксиданата у овим прехрамбеним производима. Витамин Ц је веома чест и лако се налази у великом броју воћа и поврћа које најбоље можете конзумирати сирово.
  19. Цинк За Синус: Доброта цинка је већ доказана за бројне друге болести и синуситис је једна од њих. Цинк, иако помињан само неколико пута, је одличан природни лек за алергије и симптоме синуса. Јестиве семе које можемо додати у више различитих јела су високи извори цинка. На пример, семена бундеве су веома добри извори цинка.
  20. Зачињена храна: Као кад се црни бибер дода у вруће супе, супа постаје веома топла и зачињена, у сличној храни са мало високог садржаја зачина је такође веома добра за проблеме са синусима. Морате бити веома сретни јер ово изгледа као прилика за вас да узмете више пикантности, али морате имати на уму да је зачињена храна добра у овом случају јер помаже у чишћењу слузнице.
  21. Гргљање топлом водом: Као што смо већ раније расправљали о томе да је слузница један од главних разлога за синусне инфекције и симптоме, топла вода је магични лек. Сада, ако вам је досадно да конзумирате вреле јухе, свакако покушајте да исперете грло са топлом водом за јасније грло и напредне акције за проблеме са синусима.

Како одмах лијечити болове у синусу?

Ови савети могу да пруже тренутно олакшање од синуситиса. Међутим, ако је то озбиљна инфекција, ефекти ових савјета могу бити привремени и могу вас ослободити бола само кратко вријеме:

  1. Оциједите носне пролазе да бисте извадили слуз.
  2. Паре вам могу помоћи у одмашћивању носних шупљина.
  3. Нанесите топли облог на лице које може олакшати бол, а такође и смањити упалу.
  4. Употреба спреја за слану воду може помоћи у прању шупљина и задржати влажност.
  5. Узимање таблета као што је парацетамол може смањити бол и дати вам привремено олакшање.
  6. Такођер можете узети хомеопатски лијек као што је Силицеа-200 за учинковито ослобађање од синуса.
  7. Пијење топлих течности као што је топла вода, чај од ђумбира и супа могу пружити тренутно олакшање.
  8. Једење зачињене хране као што је бибер такође може помоћи у извлачењу слузи и пружању привременог олакшања.
  9. Код куће користите овлаживач, који може хидратизирати ваше шупљине и смањити бол.
  10. Коришћење третмана са Нети лонцем такође чини чуда за синуситис одмах.

Синус је врло честа болест и симптоми су иритантни и неугодни. Када је врло тешко разумјети како се ријешити ове иритације, можете испробати ове једноставне и природне кућне лијекове за синус.

Погледајте видео: 10 Things to do in Kotor, Montenegro Travel Guide (Децембар 2019).

Загрузка...