Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Топ 9 здравствених предности целера

Целер је травнато поврће које припада породици мркве, першуна, коморача и кима. Они су сматрани као неке од основних и најважнијих веггиес да треба додати на њихов дијета мршављења. Осим тога, целер нам даје неколико кожних, косе и здравствених користи. Они који су целер сматрали само још једном нискокалоричном веггијом која помаже да се изгуби масноћа морају поново да се преиспитају јер смо вам купили листу најбољих погодности које вам целери могу пружити. Хајде да заронимо и откријемо добра својства целера.

Здравствене предности целера:

Оплоди вашу косу:

Многи од нас су потрошили на хиљаде долара за куповину ђубрива из продавница. Али јесте ли икада помислили да можете припремити лепо гнојиво за косу код куће, а да не морате трошити толико новца? Да, добро сте прочитали. Здрав и паметан начин да се укључите како бисте добили лепо ђубриво је коришћењем целера. Само узмите десет до петнаест стабљика и згњечите их након прања. Сада нанесите ово на косу док шампонирате. Замотајте главу ручником и исперите хладном водом након сат времена. Сигурно ћете добити одличне резултате.

Види више: Користи Бесана

Уклања мртве ћелије:

Друга предност коју вам целер може пружити је да се може побринути за вашу кожу и уклонити мртве ћелије. То ће вратити равнотежу ваше коже и учинити је младом, лијепом и блиставом. За ову сврху можете припремити пакет од целера. Само узмите сок од целера, зобену кашу и пудер од наранџине коре. Нанесите ову хладну смјесу на ваш врат и лице и причекајте да постане суха. Исперите га масирањем хладном водом.

Акне и бубуљице:

Наношење сока од целера или целер паковања на ваше лице може да помогне у смањењу акни, бубуљица и акни. Такође ће уклонити површинску прљавштину на вашој кожи и потпуно је очистити. Све што треба да урадите је да припремите мешавину уља чајевца и сока од целера. Навлажите га памуком и нанесите га на сва подручја која су погођена. Након сат времена исперите хладном водом. Сигурно ћете видети сјајне резултате у року од недељу дана.

Анти-Агинг Предности:

Целер је важан извор витамина А, Ц и Е и то је увек потребно да би се кожа побољшала од старења. Основни знаци старења су основне линије, боре, тамне мрље и тупост. Најбоље решење за старење није ништа друго него целер. Природан је и користан за све типове коже. Богата је омега 3 масним киселинама које помажу у одржавању еластичности коже и чине је блиставом и младеначком. Све што треба да урадите је да једете пуно целера или да свакодневно пијете његов сок.

Види више: Предности једења шаргарепе

Корисна за масну кожу:

Целер се такође може користити за уклањање прекомерног уља на лицу што доводи до акни и бубуљица. Можете узети три палице целера и добро их опрати. Сада их исеците на ситне комаде и додајте их у кипућу воду. Допустите да се ово охлади. Можете га и држати у фрижидеру. Сок се може наносити на лице редовно како би се тонирале површине и истовремено побољшала текстура коже. Не заборавите опрати лице хладном водом. Не желите да остатак остане.

Појачава ваше мозгове:

Целер је нешто што ће јако повећати ваш мозак. Ако сте један од оних људи који се припремају за испит или студенти, редовно узимајте целер. Изненадићете се шта ове веггије могу учинити за вас. Сигурно ће вам изоштрити памћење и помоћи да запамтите све важне ствари. Не само то, ви ћете спречити губитак памћења или друге болести које су повезане са овим проблемом. Због тога су доктори користили целер док су лечили неколико врста неуролошких болести и повреда. Изненађујуће је да целер може учинити много за нас.

Лош задах:

Сада се такође можете ослободити лошег даха уз помоћ зеленог целера. Дефинитивно се може користити као средство за испирање уста заједно са водом која ће се побринути за ваше орално здравље и промовисати здраве зубе. Твоја уста никада неће смрдити због онога што ће овај чудесни састојак учинити. Такође се можете борити против инфекција уста и чирева уз помоћ кардамома. Дакле, ако желите боље мирисати, предлажемо вам да користите целер. Само га попијте у облику сока или је прокувајте у води и користите као водицу за испирање уста када је хладна.

Види више: Бенефитс оф Цхицкпеас

Менопауза:

Жене које су у раним четрдесетим годинама често се жале на знакове менопаузе. То могу бити врућице, лоше расположење, знакови старења, болестан осјећај изнутра и сл. Не морате трошити много новца на куповину дроге и производа како бисте се смирили и умирили. Предлажемо вам нешто боље и природније. А то није ништа друго него целер. Супер здрава и корисна, једење ових поврћа ће вам заиста помоћи да ублажите знакове менопаузе.

Прехлада и грип:

Одличан начин борбе против прехладе и грипа је уз помоћ целера. Има одлична лековита својства која ће вам помоћи да укинете ову болест само за неколико дана. И не само то, то ће одржати ваш систем јаким и активним и борити се против уобичајених болести. Да бисте пронашли брзо олакшање од блокираног носа, предлажемо да користите целер. Ако једноставно направите ову веггие део ваше исхране, моћи ћете да спречите било коју врсту болести и да живите здравим животом.

Погледајте видео: Teach every child about food. Jamie Oliver (Новембар 2019).

Загрузка...