Популар Постс

Избор Уредника - 2019

12 Предности једења Стар Фруит током трудноће

Трудноћа је предивна фаза живота жене и захтијева пуно упорности да се креће кроз њу. Да ли би трудна мајка која често има необичне жудње, једног дана само газила ноге и питала за плодове звијезде, да ли би било у реду?

Стар плод је једна од многих жеља која је наведена у листи трудница. Воћно воће колоквијално познато као карамбола је петокутно воштано жуто воће које изгледа као звезда када је хоризонтално нарезано. Слатко је и кисело у укусу и расте на Шри Ланки. Расте на дрвету познатом као Аверрхоа Царамбола.

Хајде да измеримо предности овог егзотичног воћа, хоћемо ли?

Предности Стар Фруит:

1. Стар воће садржи велике количине хранљивих материја. Ове хранљиве материје доводе до природног и здравог периода трудноће. Управо из тог разлога, препоруча се јести воће са звијезде током трудноће.

2. Најчешће постављано питање од стране будућих мајки је: Да ли труднице могу јести воће? Одговор је ДА.

3. Стар воће садржи угљене хидрате, витамине, каротеноидна једињења, органске киселине, минерале и хранљиве састојке како би навели неколико, од којих су сви изузетно важни за здрав раст бебе.

4. Инфекције уста, грипа и вирусне инфекције могу се излијечити пијењем свјежег воћног сока. Фолна киселина и минерали присутни у воћу помажу у одржавању издржљивости и енергије током трудноће.

5. Стар воће, како је речено у једној од изворних прича, је Бог послао дар за жене јер регулише хормоне и ослобађа вас од стреса изазваног током Пмс или трудноће. Штавише, једење воћних звезда током трудноће такође помаже код грчева! Шта више можете тражити?

6. Такође помаже у одржавању имунитета јаким јер садржи велику количину антиоксиданата који помажу у борби против болести и инфекција. Витамин Ц присутан у Стар воћу помаже у регулисању ћелија и спречавању оштећења слободних радикала.

7. Стар воће садржи витамин А у обиљу, то је витамин који је потребан за добар вид. Дакле, недостатак витамина и минерала током трудноће, узрокујући дефекте код бебе, као и мајке у дугорочном периоду, континуирано се одбијају.

Види више: шпарога добра за трудноћу

8. Не само да плодови звијезде помажу у превенцији акутних болести, већ и главне храњиве твари у њему, заједно с неким протеинима, помажу у заустављању развоја канцерогених станица. Конзумирање плодова звезда током трудноће помоћи ће беби и мајци да се држе даље од рака.

9. Плодови звијезда су храњиви на прави начин и помажу одржавању пробаве глатком и нормалном. Када беба расте, зид матернице се протеже под притиском желуца и црева да би компромитовао простор, што отежава лак пренос пробавних функција.

10. Уз пробаву, плодови звијезда одбацују могућности уринарних проблема. Трудница се често мора носити са уринарним проблемима, плодови звијезда помажу у смањењу озбиљности овог проблема. Додавање меда у воћни сок, чини га још пријатнијим као анти диуретик.

Види више: јагода у трудноћи

11. Стар воће садржи висок садржај калијума који помаже у одржавању нивоа крвног притиска. Срчани удар и висок крвни притисак могу изазвати изненадну смрт. Сок од воћног сока огреботине од ових опција хипертензије. Ово даје још један разлог да кажемо да овом укусном воћу.

12. Старински воћни сок, ако се пије и укључи у исхрану труднице свакодневно, такође би помогао у балансирању холестерола и других масних проблема као што је надутост.

Жудња за трудноћом је уобичајена и не узима се озбиљно у већини случајева. Али плод са звездама је једна од најзанимљивијих жудњи ако тако поступамо. Као што нема никаквих споредних ефеката и штете у поређењу са позитивним исходима.

Види више: је добро за време трудноће

Стар воће је и деликатеса и може се јести на различите начине, као десерт или сок. Кисело и слатко биће најпознатија комбинација за непце очекиване мајке. Дакле, следећи пут када вас трудна жена пита: Да ли је звијезда добра за труднице? Немој чак ни двапут размишљати о томе.

Погледајте видео: Facts about Human Evolution (Децембар 2019).

Загрузка...