Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Топ 7 хоме лијекова за бол у зглобовима

Имате ли бол у зглобовима? Тражите ли кућне лијекове за ублажавање болова у зглобовима? Данас, бол у зглобовима постаје врло чест проблем међу појединцима свих узраста. Већина људи троши много новца на скупи третман или лекове за болове у зглобовима. Постоји неколико природних кућних лекова за болове у зглобовима. Стога данас у овом чланку расправљамо о различитим хоме лијековима за бол у зглобовима.

Неколико фактора је одговорно за појаву болова у зглобовима као што су сојеви, остеоартритис, гихт, реуматоидни артритис, неке повреде, уганућа, бурзитис или једноставна упала. Бол се јавља у коленима, глежњевима, куку, раменима, прстима, врату, итд. Ови кућни лијекови су врло корисни за уклањање благе до тешке боли у зглобовима.

Најбољи хоме лијекови за бол у зглобовима:

У наставку смо споменули листу најбољих кућних лијекова који подржавају болове у зглобовима. Они су следећи;

1. Цаиенне лосион за кућну употребу:

Цаиенне је традиционална биљка која се користи за руковање мишићима и боловима у зглобовима. У скорашњим истраживањима примећено је да паприка игра каја има важну улогу у смањењу бола у зглобовима уз помоћ мешања нервног система. Да би се ово направило, помешајте кајенски прах са маслиновим уљем. Загрејте га изнад двоструког котла на 30 минута до топле. Рекапитулација овог загријавања и хлађења смјесе усмјерена је око 2 до 3 сата. Користећи газу да исциједи ствар, онда набави уље. Растопите пчелињи восак и помешајте у уље које је инфузионирано. Сипајте у посуду и ставите је у боцу и нанесите по потреби.

2. Чај од ђумбира и куркуме:

Обе ове компоненте имају анти-инфламаторна својства која помажу да се смањи упала. За израду овог чаја морате да добијете 2 чаше воде до чира, додајте ½ чајне кашике сваког појединачног ђумбира у праху и здробљене куркуме. После 10 до 15 минута проциједите ово у чашу и помијешајте мед по укусу и обожавајте два пута дневно.

Види више: Хоме лијекови за бол у пети

3. Иммерсион ин Епсом Салт:

Епсомова сол обухвата магнезијум сулфат који звучи као хладноћа, али опет је прилично пријатна супстанца. Узмите велику посуду пуну топле воде и помешајте ½ шоље соли Епсом. Помијешајте га уоколо и у то вријеме умочите своје нежне зглобове у текућину. Несигурност, ви се суочавате са болом на мање погодном месту да се стрмоглавите, на пример коленима, убодете да се оперете са Епсом соли. Узми купку воде мијешајући Епсомову сол.

4. Маслиново уље:

Дјевичанско маслиново уље има отрцано осећање на задњем делу гутљаја. То је због састојка у маслиновом уљу названом олеоцантхал. Маслиново уље је одговорно да се ослободи бола у зглобовима. За печење или печење, за припрему салате, маринаде или пасте можете нанети дјевичанско маслиново уље. Такође можете масирати ваше болне зглобове маслиновим уљем да бисте магични композит у правом правцу изливали у зглобно ткиво.

Види више: Хоме лијекови за смањење бола у доњем дијелу леђа

5. Додатна вода за пиће:

Ако пијете више воде онда вам помаже да останете хидрирани и омекшају хрскавицу. Вода игра важну улогу у одржавању довољног волумена крви с намјером да се храњиве твари могу пренијети преко крви у ваше зглобове. Вода такође размењује отпад са ваших зглобова и тако се смањује бол у зглобовима.

6. Сок од шаргарепе:

Потрошња сока од шаргарепе може да ојача наше тетиве, као и да смањи болност коју изазива бол у зглобовима. У одређеним студијама, уочено је да пијење сока од мркве на редовној основи помаже у смањењу болова у зглобовима.

7. Имајте више лука:

Лук је добро позната анти-инфламаторна дијета. Они покривају фитокемикалије које обнављају ваш имуни систем. Лук садржи комплексе сумпора који спречавају ензиме који иницирају бол.

Види више: Како смањити бол у зубима

Извор слике: Стоцк Схуттер

Погледајте видео: DOMINION Documentary. 2018 (Децембар 2019).

Загрузка...