Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Како природно изгледати млађе?

Имате ли младји изглед? Да ли те ишта чини природно млађим? Онда да постоје природне многе методе које ће вам помоћи да изгледате природно. Зато што је старост људске расе у истраживању лека који ће изгледати млађи, раскошнији и живахнији упркос старењу.

Гледање млађе од ваших година је фантазија не само сачувана за женско човјечанство, већ се и сам човјек препушта методама или техникама које могу вратити његов изгубљени сјај и милост. Дакле, ово је бурно вријеме када људи очајнички траже методе, савјете и трикове за обнављање и враћање старог дана гламура који су изгубили, подвргавајући се третманима, напредној козметичкој помоћи и чак ићи под нож сматра се опцијом.

Најбољи начини и савети за изглед природније:

Постоји толико много савета и начина на које можете природно изгледати млађе. Стога, пажљиво прочитајте овај текст како бисте добили млађу кожу.

1. Избегавајте излагање сунцу и цигарете за пушење:

Сунчеве УВ зраке могу оштетити и запалити кожу, те на тај начин размазати и СПФ лосион за заштиту од сунца како би заштитили вашу кожу ако идете извана дуже вријеме. УВ зраке плус цигарете садрже карциногене твари које могу старити тијело и кожу.

Види више: Како користити лосион за заштиту од сунца

2. Маслиново уље:

Процеси оксидације и редукције могу довести до смрти ћелија коже распоредом слободних радикала. Маслиново уље је богато у спојевима који смањују оксидационе ефекте. Антиоксиданси у маслиновом уљу штите кожу поред загађења плус наношење маслиновог уља пре него што иначе након контакта са сунцем помаже у заштити коже УВ зрачењем.

3. Конзумирати 5 порција воћа осим поврћа дневно:

Они су пуни антиоксиданата и својстава против рака која вам могу помоћи да изгледате млађе. Антиоксиданти су нутријенти који неутралишу штетне слободне радикале на ћелијском нивоу. Антиоксиданси вам могу помоћи да изгледате млађе, јер слободни радикали извлаче тело и кожу да би се додатно повећали. Воће плус поврће, које је веома добро у антиоксидантима, обухватају бобице, нара, грожђе, кељ, црвени купус и прокулице. Ово је један од најбољих одговора како да изгледате кожа млађа природно.

4. Вхитен Иоур Смиле:

Ништа не говори адолесценцију као идеалан, бијели осмијех. Нажалост, година од каве и алкохола заправо може да се одрази на наше бисерне белце. Врхунски начин за борбу је да прогутате све течности по модрицама преко сламе и инвестирате у зубну пасту за избељивање. Један лакши трик је облачити се у ружеве плавим, иначе црвеним тоновима који су другачији од наранџастог, иначе смеђи, јер ће то у једном тренутку понудити заблуду бјељи зуби.

5. Пијте пуно воде:

Да ли знате како да млађим изгледом учините кожу водом? Вода је изузетно важна за најбоље функционисање тела, заједно са једним мора да задржи довољну количину воде, да се надокнади губитак воде (као део нормалних биолошких процеса као што је знојење и уринирање). Ако добијемо дехидрирано тијело, покушајте да надокнадите изгубљену количину воде преусмјеравајући текућину на критичне органе као што је срце и јетра, те тако лишите кожу од воде која доводи до оштећења коже, стога морате задржати довољну количину воде (минимум). 2 литре дневно).

6. Борба са стресом:

То није мит који, осим стрес водича за сиве длаке, стално наглашава да може водити ка губитку косе, сувој кожи, ломљивим ноктима, и учинити акне лошијим, док је кортизол слободан због лошег стреса ... Кортизол се разлаже ћелије коже које ће довести до бора тако контролишу стрес узимајући у обзир 100 начина за смањење стреса.

7. Куит Смокинг:

Пушење убрзано градите изгледате старији тако што ћете зубе и нокте жуте, а ваша кожа се наборати јер пушење спречава мање крви и кисеоника од примања на вашу кожу.

Види више: Куркума за сјај коже

8. Воркоут то Лоок Иоунгер

Вежбање може да вам помогне да задржите добру тежину; тешки људи су склони да изгледају велики него што јесу. Вежбање може да смањи опасност од развоја болести које могу да вас старе. Штавише, побољшава циркулацију и одржава ваше мишиће чврстим и пружа вам додатни младалачки изглед. Вежбе су један од најбољих савета за постизање млађег изгледа коже.

9. Довољан сан у правилном положају:

Препоручује се да од 6 до 8 сати уобичајеног сна током ноћи помажу слободни хормони раста који кожу одржавају здравом и добро нахрањеном. Положај у којем спавамо може да утиче и на кожу, јер одмарање на страни производи додатни притисак на кожу лица, што може додати додатне наборке, иначе боре на кожи, тако да је пожељно да особа мора спавати равно на леђима. Па спавање је такође чини да изгледате млађе природно.

Види више: Стеамер Фор Фациал

10. Фаце Иога за Сцулптед Лоок:

Како направити да кожа изгледа млађе користећи јогу као оружје сигурно је сасвим познати трик који увијек можете наћи у часописима за фитнесс и љепоту. Јога посебно за лице помаже вам да ублажите вашу кожу, чинећи је чвршћом и чвршћом, што вам може помоћи да постигнете тај елегантан младеначки изглед. то је лако и не треба никакво вањско или професионално савјетовање.

11. Промена фризуре:

Мора да сте често приметили како ваши фаворити на екрану понекад изгледају младо, док у другим приликама изгледају прилично старо. Много тога понашања има везе са начином на који носите косу. Морате се питати како природно изгледати млађе користећи фризуре? Уместо средњег растанка или слеекед довн косе ићи за тешким шишке или бочне дијелове. Везите косу на високи пони уместо на ниску и додајте коврче и одскочите у косу како бисте промијенили изглед.

12. Чуда шминке:

Уз страну фризура, шминка такође има велику улогу у томе како изгледате. Како да кожу са млађим изгледом користите шминку? Замените тамније нијансе за оне лакше. Уместо црвеног ружа за вампире, одлучите се за фуксију ружичасту или уместо црне сенке користите нијансе смеђе или плаве. Такође, што мање печете лице, млађи изгледате. будите сигурни да спојите своју шминку која одговара вашој нијанси коже, уместо да се одлучите за тамније тане.

13. Не узимајте алкохол и наркотике:

Са старошћу долази до неизбежних бора и набора на страни ока, ниских врана на челу раскрснице или једноставно могућег пригушивања или привезивања коже која оставља за собом искуство прошлих времена. Држите се подаље од вишка алкохола или дроге јер они имају тенденцију да смање старост ваше коже.

14. Селф Цхецк:

За неке, старење је феномен који се јавља до касно, али за многе старење коже почиње да се појављује у прилично нестабилном добу. Једина преостала лекција након тога је очајничка потреба да се некадашња весела кожа врати у себе, али да се петља са вашом кожом, испробавање различитих третмана можда није вероватна идеја да ли је то финансијски или здравствено мудро. Како онда природно изгледати млађе код куће? држите се добро одевеном, а не одрпаном, али забавном одјећом, држите кожу под сталним надзором и наравно губите екстра флаб ту и тамо да бисте себи дали здрав сјај.

15. Естроген Цхецк:

Ово је витална научно доказана теорија у којој жене са здравим сексуалним животом често старе касније или спорије. То је због тога што се ваши женски хормони током сексуалних сусрета увијек користе и стављају у употребу, што вам омогућава да задржите себе у изгледу и осјећају младости.

Погледајте видео: Mali trikovi zbog kojih ćete izgledati mlađe (Новембар 2019).

Загрузка...