Популар Постс

Избор Уредника - 2020

Како се прво љубити?

Pin
Send
Share
Send

Погледај се у огледалу; да ли волиш добро тело у себи? Да ли се дивите особи коју видите? Да ли правите белешке осмеха на том лицу које видите? Да ли сте задовољни са особом која се осмехује на вашу, вашу зрцалну слику? Ово су само нека питања на која можете само одговорити, а ниједан високо цењени психијатар то не може учинити за вас. То је зато што волети себе мора доћи изнутра.

Схватање како волети себе је кључни елемент за радост. Самопоштовање је у самом центру просперитета, задовољства, само-јачања и наше способности да ценимо живот какав нам је потребан. Без обзира на чињеницу да сте имали све друго у свом животу управо онако како би вам било драже, не бисте имали способност да то цијените ако нисте успјели пронаћи осјећај задовољства са собом. Осим тога, свака веза коју имате са другом особом одражава један или више дијелова односа који имате са собом.

Најбољи савети како да се прво љубите:

Веома је лако саветовати друге да се воле, али је веома тешко применити их на себе. У овом чланку смо споменули неке од најједноставнијих начина како да волите себе, што ће вам помоћи да створите снажну унутрашњу повезаност са вашом душом. Прво да погледамо разлоге зашто се не волимо довољно заједно са једноставним саветима за себе.

1. Волите своје делове тела:

Медији приказују само мршаве мушкарце и жене као објекте жудње и љубави, па како бисте ви са том додатном тежином били вредни љубави? Запамтите, медији продају снове о површним врстама и не морате бити мршави да бисте били лепи. Лепота је дубоко у себи; то је ваше срце у љубави које чини разлику. Када почнете да цените кожу на себи, косу која лежи на вашој глави и свакој контури вашег тела, почнете да гледате себе на веома позитиван начин.

После тога, без обзира ко има шта да каже о вашем стилу, начину на који ходате или причате и дружите се, то вам не би сметало, јер је љубав преузела ваше биће, ментално и физички, и сада се задржавате у њему . Лакше је рећи него учинити, али не и немогуће. Оставите све што сада радите, престаните да читате овај чланак и идите до огледала, посматрајте себе и осмех, одраз који се осмехује на вас је љубав. Сврха решена, ви сада више волите себе него икад.

Види више: Како повратити своју љубав

2. Заборавите прошлост:

Можда се нешто лоше догодило у прошлости, али да ли то одређује тко сте ви? Не, не, јер сте индивидуални и јединствени. Без обзира која вјерска или духовна секта припадате, сви они проповиједају чин љубазности и љубави, и све почиње од вас. Морате схватити да сте производ љубави, да сте рођени из љубави и да сте одгајани на исти начин. Ако је то случај, зашто се онда осврнути на ужасну прошлост која је повређена, зашто не узети ту лекцију и помоћи другима око тога коме је потребан неко да их воли, брине о њима и води их. И то би био чин љубави, за друге, и што је најважније, када би неко други био срећан, и ви бисте почели да волите себе.

3. Лове Макес Хаппи:

Лако је натјерати некога да плаче, али врло тешко да се неко насмије, зато се када се борите са својим унутарњим демонима, то чините са чином љубави. Љубав вам помаже да победите демоне игноришући их непрекидно, све док не науче да немају права над вама и да вас заувек напуштају. Зато и кажу, волите се прво пре него што очекујете да љубав дође из било које четврти. Љубав је заправо једини живот; она има сврху за вас и све око вас. Ако желите више тога, морате га култивирати у себи и гледати у људе очима љубави и страсти.

Коначно, пребројите своје благослове за сопствено постојање. Често плачемо да немамо богатство и најбоље, али има и оних који се свакодневно труде да састављају крај с крајем, да имају оброк или да купе кошуљу да се обуку и загреју. Хвала вашим звездама да не морате да пролазите кроз ово; то је зато што вас је љубав од вас чувала, сигурно и садржајно од почетка времена. Тако ће бити, ти си љубав и твоја љубавница, и то ти нико не може одузети.

Види више: Како се носити с неузвраћеном љубављу

4. Осетите агонију и преузмите одговорност за своје емоције:

Сви осјећаји су поучни, говоре нам да ли се ми његујемо или се одрекнемо себе, или на шансу да се други клањају или контролишу. Први корак у томе како волети себе пажљиво је да узмете након даха да бисте присуствовали вашем телу, и да саосећајно схватите све емоције. Ради се о кретању ка вашим емоцијама насупрот далеко од њих са различитим врстама самопредајања, на пример, останак усредсређен у вашем уму, просуђивање себе, љуљање до зависности да отупите, или да учините да друга особа буде задужена за ваша осећања.

5. Премести у циљ да научи:

У унутрашњем држању постоје само два замислива циља у сваком датом тренутку: Осигурати против агоније, држећи се даље од обавезе у вези с тим, кроз различите врсте понашања овисности и контроле. Да сазнате шта радите или верујете да би могло довести до ваше агоније - или онога што би се могло догодити међу вама и неким другим или околностима - са циљем да можете кренути у извођење одређених акција за своју посебну корист.

6. Сазнајте о својим лажним увјерењима:

Трећи корак у учењу да волите себе је дубока и милосрдна процедура истраге о сазнањима о вашим убеђењима и понашању, ио томе шта се дешава са човеком или околностима које би могле да доведу до ваше муке. Питајте своје склоности о свом унутрашњем идентитету и дозволите да одговор потиче изнутра од ваших емоција. Када схватите оно што претпостављате или чините то је стварање тих осјећаја, онда истражите са својим осјећајем самоозљеђивања себе да схватите страхове и лажна увјерења која потичу на само-напуштање контемплације и активности.

Види више: Како дефинисати љубав

7. Забавите се:

Ако сте у процесу учења да волите себе него Имајте на уму ствари које су вам дале срећу као тип. Придружите им се у свом животу. Схватите како се играти са свиме што радите. Дајте себи шансу да изразите радост живљења. Смијте се гласно, уживајте у малим тренуцима живог развесељавања и свемиру поздравите са вама.

8. Љубите своје тело:

Прославите своју индивидуалност јер је сваки појединац благословљен јединственим телом и особношћу. Одржавање доброг здравља здравља укључивањем праве врсте исхране у исхрану и применом здравог начина живота као што је јога за вежбање, вежбање итд.

9. Направите покрет у љубави:

Отворили сте се својим мукама, уселили у учење, започели дискурс са својим емоцијама и искористили ваш дубоки правац. У последњем кораку како да волите себе, чините негован потез који, после неког времена, поправља срамоту, нервозу и малодушност који су били последица ваше предаје. Понекад појединци размишљају о томе да се "обожавају" као склоност коју треба да доведете. Пристојан приступ да се обожавате на себе је наглашавање активности: „Шта бих могао да урадим да бих волио себе?“.

До времена када постанете свесни како да волите себе, унутра ће постојати упорни унутрашњи сукоб који ће поделити вашу виталност и поткопати ваша настојања да цените живот. Најбитнији избор вашег живота, онај који ће утицати на сваки други избор који направите, јесте посвећеност љубави и признавања себе. Посебно утиче на природу ваших веза, ваш рад, ваше расположиво вријеме, ваше повјерење и вашу будућност.

Извор слике: 1, 2,3.

Pin
Send
Share
Send

Погледајте видео: KAKO SE LJUBITI?! (Јун 2020).

Загрузка...